Alimentação


7 dicas de como comer bem em self-services


Também conhecidos como restaurantes a quilo, os estabelecimentos de autoatendimento ou self-service têm como principal trunfo a variedade de alimentos e muitas vezes, é de encantar qualquer um que passe por ali. Dizem que de pouquinho e pouquinho a galinha enche o papo e esse tipo de atendimento possibilita a adequação de um prato com […]

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Lista de compras para quem mora sozinho


Lista de compras com elementos indispensáveis e dicas especiais feitas para quem mora sozinho e ainda não sabe o que fazer ao chegar em um supermercado.

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Industrializados e Saudáveis


5 alimentos de origem industrial, mas que sim, são menos agressivos à saúde.

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